Ski nordique

Le Ski de Randonnée Nordique (SRN)

Version contemporaine du ski tel qu'il fut inventé par les peuples nordiques, le ski de randonnée nordique est une discipline du ski se pratiquant en milieu naturel, sur pente faible à moyenne et sur les plateaux d’altitude.

Les massifs des Préalpes (Vercors, Chartreuse, Bauges, ...), du Jura, du Massif Central, des Vosges, les pays scandinaves, sont les lieux favoris pour cette pratique.

C’est une activité de loisir, sans esprit de performance ou de compétition, qui se pratique à la journée ou en itinérance sur plusieurs jours de refuge en refuge ou en bivouac.

C’est le ski liberté et des grands espaces, il permet d’être au contact de la nature, de découvrir de l’intérieur les paysages de la montagne et de l’hiver.

La pratique du SRN nécessite un engagement physique moyen. Il est accessible à tous, même avec

des compétences techniques de ski très basiques.

Les skis de randonnée nordique sont munis de carres métalliques et d’écailles sous les semelles permettant d’enchaîner les montées et les descentes sans manipulations. On peut éventuellement y ajouter des peaux de phoque, lorsque la pente se fait plus forte.

Ils sont dotés de fixations laissant le talon libre, que ce soit à la montée ou à la descente, comme celles des skis de fond ou de télémark.

Les chaussures permettent de fléchir naturellement le pied et de pouvoir marcher normalement.

C’est une activité qui se pratique sur terrain enneigé, et donc soumise au risque d’avalanche, l’utilisation du DVA, pelle et sonde est indispensable.